`Home Improvement` star warns of dieting dangers after dropping 30 pounds

" Home Improvement " star Richard Karn is happy with his weight loss but doesn’t want it to become the whole focus of his life.

Karn, who has partnered with the DIY lawn care company, DoMyOwn, lost 30 pounds last year with his wife, and the couple are still following their diet " as much as we Може. "

" Когато нещо е толкоз строго, за мен не може да се трансформира в цялостен метод на живот ", сподели той пред Fox News Digital. " Искам да кажа, че би трябвало да отидете: " Е, знаеш ли какво? Наистина бих се радвал на това парче торта или бих желал парче пица. " you do pay attention to certain things. "

" Home Improvement " star Richard Karn lost 30 pounds through diet and exercise, but warns against taking it too far.(Michael Tullberg/Getty Images)

The 69-year-old’s diet focused on " staying to smaller amounts of food that you realize you don't really need more than four or five ounces of meat, and then vegetables, and drinking Вода. "

Но той предизвести: " Можете да изпаднете в усложнение с пиенето на прекалено много вода. "

" Това измива някои от солите и нещата в системата си, тъй че когато отнемете нещата прекомерно надалеч, просто би трябвало да обърнете внимание, нещо като с двора си. "  ; " Трябва да можете да имате вашите тазобедрени флексори и колене и всичко, което работи, и това ми оказва помощ с голфа. И това е едно от нещата, които ме държат, доколкото поддържате рутинни. homeowners access to professional-grade products as well as advice and guidance with videos, step-by-step instructions, and seasonal advice.

Karn credits Pilates for helping his golf game, explaining it helps with his turns and swings.(Alberto E. Rodriguez/Getty Images for SAG-AFTRA)

The actor is the company’s new spokesperson and, for a limited time, will be on hand as a Ресурс за препоръки за грижа за тревата.

" Винаги съм оценявал красиво, красиво озеленяване, градини, сходни неща. Израснах в Сиатъл. Сиатъл е огромен град за това, като се грижи за вашата ливада, като се грижи за цветята и към къщата ви. Мисля, че това е значимо, тъй като демонстрира, че ви пука, че полагате старания, като поддържате тази рутина ", сподели той.

Като почитател на пейзажа, Карн сподели, че най-голямото нещо, което хората могат да създадат, с цел да запазят повече от три четвърти от хората, които в действителност знаят. Kentucky Bluegrass или висок фес или Зойсия или Св. Августин. Искам да кажа, че всички разнообразни типове за разнообразни типове места, на които сте към Съединените щати. "

Любител на пейзажите, Карн си партнира с Domyown като нов представител. (С общителното подпомагане на Domyown)

Той продължи: " Това, което в действителност е готино за Domyown.com, е, че тези момчета, това е в магазина, явно, с цел да купувате артикул, с цел да ви помогне да ви помогне към вашия двор, разнообразни, които се вкопчават, с цел да се зареждат. Но те също са безвъзмездна услуга за информация, тъй че можете да ги употребявате, без да се постанова да плащате за нея, с цел да кажете: „ Слушай, имам този проблем с моята ливада. Имам дърво за сянка тук и тревата не се развива добре или това. Така че все едно знаете какво желаете да извършите със личния си двор. "

Екранираната личност на Карн от Ал Борланд, надеждният занаятчия на Handyman Sidekick на въодушевения, само че безпорядък на Тим Алън, водещ към новата му роля с компанията. Архив/Дисни Общо развлечение Съдържание посредством Getty Images)

" Този тип акцентира моите умения, що се отнася до това ", сподели той. " Искам да кажа, че татко ми беше строител. Дядо ми беше строител. Станах артист, само че израснах към строителите и знаех по какъв начин да върша неща. И, знаете ли, окосявам личната си ливада. Порасвайки, това беше едно от моите отговорности. И в този момент, когато „ подобряването на дома “ ми разреши да си купя дом, в този момент имам двор, който да подкрепям и. Така че по тази причина съм разчувствуван да бъда техният представител. "

" Подобряване на дома " остава един от най-популярните и обичани ситкоми на 90-те, а Карн се гледа обратно към него, както и почитателите. Основната смяна в кариерата по повече способи от един.

Карн си спомня „ смеейки се доста “ с ко-звездата Тим Алън, до момента в който работи върху „ възстановяване на дома. “ (ABC Photo Archives/Disney General Entertainment Content), цялата ми работа беше в спектакъл. Бях в Ню Йорк. Бях в Манхатън от към 11 години и щях да върша спектакъл Бродуей, отвън Бродуей, отвън районния спектакъл на Бродуей. И вие влизате в тези дребни, тип компании или групи хора за няколко месеца и по-късно продължавате напред. И с „ усъвършенстване на дома “ имахме осем години. Аз съм на 25 седмици от годината, когато съм дружно и се развличам. That was really a joy. "

Karn also got to impress his builder dad with his character’s onscreen know-how.

" That was a learning experience, " he said of the different " Tool Time " set pieces. " My dad, being a builder, he just looked at me one day, and he goes, ‘My gosh, you really look like you know what you're doing.’ And I do. Знам какво върша. Но татковците мислят за нас като [да бъдем] 12 [години] и не можем да изсипваме гвоздей напряко. Но научих това, защото в този момент имам 33-годишен наследник. И по този начин, ние научаваме и се надяваме, че се учим от тези прекарвания. "

Синът му Купър желае да бъде артист, а Карн е благополучен да го насочи колкото може, само че актьорският свят се промени, откогато стартира личната си кариера.

" усъвършенстване на дома " промени живота на Карн и впечатли татко си, който той разказа като " строител. " Целият свят на това по какъв начин се обработва това или по какъв начин се справяте с това се е трансформирало, тъй като в този момент можете просто да извършите собствен личен дребен филм. Можете да извършите своите дребни хрумвания. Можете да имате личен уеб страница или каквото и да е, което не беше нещо, което ми беше разполагаем, когато се разраствам [нагоре], в случай че не съм имал своя лична, знаете, камера, само че не бях толкоз работлив ", сподели той.

Карн продължи: " Харесвах ми сюжет, работещ върху сюжета и правейки го на сцената. Това беше моята рутина. Това обичам да върша. Но, знаете ли, през днешния ден актьорите в този момент би трябвало да се ориентират в доста неща. И вие поставяте нещо там и е там. Независимо дали е добре или неприятно. "

Карн сподели " Актьорите през днешния ден би трябвало да се ориентират в доста неща " спрямо това, когато той стартира. (Bobby Bank/Getty Images)

" Значи просто би трябвало да внимавате ", добави той. " И това е, което не преставам да му споделям. Искам да кажа, че е добре, че имате доста лайкове, само че също по този начин би трябвало да знаете какво да вършиме, когато получите тази опция. Когато получих опцията за „ възстановяване на дома “, бях на 35. Така че имах доста неща под колана си, които можех да издърпа от това, нямах на 25. “